Willkommen zu unserer Content Serie „Selbstbestimmung bedeutet für mich...?“. In dieser Serie befragen wir unsere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sowie Kollegen und Kolleginnen, was Selbstbestimmung für sie in verschiedenen Lebensbereichen bedeutet – etwa im finanziellen, privaten oder auch beruflichen Kontext.

Warum haben wir diese Serie ins Leben gerufen? Ganz einfach: Selbstbestimmung steht im Fokus unseres Tuns und wir fördern jede Art der Selbstbestimmung. Nicht nur bei unseren Kundinnen und Kunden, sondern natürlich auch bei unseren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern. Zur diesmaligen Ausgabe haben wir Bettina gefragt, wie sie Selbstbestimmung definiert - ganz kurz und bündig. Jetzt lesen!

Über Bettina Prechtl

Bettina_Prechtl
Bettina ist seit acht Jahren bei Swiss Life Österreich. Angefangen hat sie als Prozessmanagerin und hat sich daraufhin im Risikomanagement-Bereich vertieft. Seit 01.01.2023 hat sich für sie allerdings ein komplett neues Feld aufgetan - und zwar im Agilen Projektmanagement als Product Ownerin für das Thema "Vorsorge". Im Unternehmen ist Bettina für ihre ruhige, empathische Art bekannt.

Was verbindest du mit unserem Purpose „Selbstbestimmung“?

Für mich bedeutet das: Ich bin selbst die Expertin oder der Experte und weiß, was für mich am besten ist. Auch kann ich Entscheidungen so treffen, dass sie mit meinen Werten und Bedürfnissen zusammenpassen. 

Selbstbestimmt zu leben, ist nicht einfach. Hast du Tipps und Tricks für unsere Leserinnen und Leser, wie du Selbstbestimmung in deinen Tag integrierst?

In meinen Augen geht "100% Selbstbestimmung" nie – allerdings hilft es, sich die eigenen Prioritäten bewusst zu machen und sich die Frage zu stellen: Wo ist es mir besonders wichtig mitzuentscheiden und mitzubestimmen? Danach gilt es, die eigenen Entscheidungen auch in Taten umzusetzen. Zusätzlich hilft es mir immer, die kleinen Alltags-Entscheidungen sehr bewusst zu treffen. Damit meine ich, was ich anziehe, was ich essen usw.

Hast du ein Vorbild, der oder die Selbstbestimmung lebt?

Mein Vorbild in Punkto Selbstbestimmung ist meine Mutter. Sie nimmt ihr Leben selbst in die Hand und setzt das um, was sie möchte und was ihr wichtig ist!

Und jetzt noch eine persönliche Frage: Wie lebst du privat Selbstbestimmung?

Privat ist es momentan gar nicht so einfach, selbstbestimmt zu leben – mit einem Dreijährigen zuhause, ist doch vieles fremdbestimmt. Wenn also wenig Zeit und Raum für Selbstbestimmung ist, ist es für mich essenziell, Prioritäten zu setzen. Ich überlege mir genau, was ich benötige und spreche das mit meinem Partner ab. Zusätzlich nehme ich mir bewusst Auszeiten, in denen ich dann genau das machen kann, was mir guttut.

Beginne jetzt

Starte auch du ein selbstbestimmtes Leben! Selbstbestimmung ist unser oberstes Credo - daher möchten wir dir bei diesem wichtigen Thema unter die Arme greifen und dazu beitragen, dass du durch die richtigen Entscheidungen selbstbestimmt leben kannst.